黃翅魚(yú)多被用來(lái)煲湯和水煮,營(yíng)養(yǎng)豐富又美味。下面兩個(gè)是家常做法,你有愛(ài)好可以嘗試一下。
酸梅黃翅魚(yú)煲
材料:黃翅魚(yú)、潮汕特產(chǎn)酸梅(超市可買(mǎi)到)、各種香辛料。
做法:將黃翅魚(yú)煎至七成,與酸梅及各種香辛料一齊放入煲仔中,加水煲5分鐘即可。
口感:潮汕酸梅非凡的酸味和黃翅魚(yú)的鮮甜配合得當(dāng),湯汁是品嘗的重點(diǎn),酸味適中,也是下飯的好菜。
功效:醒酒,促進(jìn)腸胃消化,恢復(fù)食欲。
水煮黃翅魚(yú)
材料:黃翅魚(yú)1條,雞蛋1個(gè),色拉油1000-1500克,高湯1250克,精鹽5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,蔥節(jié)8克,花椒、干辣椒適量。
做法:1、將魚(yú)洗凈去鱗、剖腹、去內(nèi)臟,用刀取下兩扇魚(yú)肉,把魚(yú)頭、錢(qián)骨制成塊。
2、將魚(yú)肉斜刀片成薄片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚(yú)片均勻地裹上一層蛋漿。
3、將炒鍋置火上,加高湯、鹽燒沸,下魚(yú)頭、魚(yú)骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。湯盆內(nèi)放黃豆芽墊底。待魚(yú)骨熟后撈起放入湯盆里。
4、把魚(yú)片抖散入鍋,待魚(yú)片剛斷生時(shí)撈起,放在魚(yú)骨上。然后加入姜片、蒜瓣、蔥節(jié)、胡椒面、味精、花椒、干辣椒等。
5、鍋洗凈,放入色拉油燒至七成熱后倒入湯盆里,熬上一兩分種即成。
味道的好壞要害取決于麻椒、辣椒原料的好壞以及熬制紅油的水平。餐廳一般事先敖有紅油,注重把握油溫,高則易沖糊花椒、干辣椒;低則無(wú)辣味和香味。魚(yú)須是活魚(yú)。湯內(nèi)須有味,焯過(guò)的魚(yú)片才有味。另外家庭做一次用兩三斤似乎顯得浪費(fèi)些,還有麻椒、辣椒可根據(jù)自己口味酌情增減。
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酸梅黃翅魚(yú)煲
材料:黃翅魚(yú)、潮汕特產(chǎn)酸梅(超市可買(mǎi)到)、各種香辛料。
做法:將黃翅魚(yú)煎至七成,與酸梅及各種香辛料一齊放入煲仔中,加水煲5分鐘即可。
口感:潮汕酸梅非凡的酸味和黃翅魚(yú)的鮮甜配合得當(dāng),湯汁是品嘗的重點(diǎn),酸味適中,也是下飯的好菜。
功效:醒酒,促進(jìn)腸胃消化,恢復(fù)食欲。
水煮黃翅魚(yú)
材料:黃翅魚(yú)1條,雞蛋1個(gè),色拉油1000-1500克,高湯1250克,精鹽5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,蔥節(jié)8克,花椒、干辣椒適量。
做法:1、將魚(yú)洗凈去鱗、剖腹、去內(nèi)臟,用刀取下兩扇魚(yú)肉,把魚(yú)頭、錢(qián)骨制成塊。
2、將魚(yú)肉斜刀片成薄片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚(yú)片均勻地裹上一層蛋漿。
3、將炒鍋置火上,加高湯、鹽燒沸,下魚(yú)頭、魚(yú)骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。湯盆內(nèi)放黃豆芽墊底。待魚(yú)骨熟后撈起放入湯盆里。
4、把魚(yú)片抖散入鍋,待魚(yú)片剛斷生時(shí)撈起,放在魚(yú)骨上。然后加入姜片、蒜瓣、蔥節(jié)、胡椒面、味精、花椒、干辣椒等。
5、鍋洗凈,放入色拉油燒至七成熱后倒入湯盆里,熬上一兩分種即成。
味道的好壞要害取決于麻椒、辣椒原料的好壞以及熬制紅油的水平。餐廳一般事先敖有紅油,注重把握油溫,高則易沖糊花椒、干辣椒;低則無(wú)辣味和香味。魚(yú)須是活魚(yú)。湯內(nèi)須有味,焯過(guò)的魚(yú)片才有味。另外家庭做一次用兩三斤似乎顯得浪費(fèi)些,還有麻椒、辣椒可根據(jù)自己口味酌情增減。
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